Sunde børn, glade børn

Af Elisa Song (Forfatter) National bestseller. Vil du vide, hvordan du opdrager modstandsdygtige børn indefra og ud? I denne banebrydende, evidensbaserede guide til at opfostre sunde børn i vores moderne verden bygger Dr. Elisa Song bro mellem konventionel og holistisk pædiatri og giver en klar køreplan til at hjælpe børn med at trives. At opdrage sunde, glade børn burde ikke være så svært. Alligevel er vores børn sygere end nogensinde, på trods af at vi lever i, hvad der burde være medicinens guldalder. Mindst 1 ud af 5 børn har eksem, og 1 ud af 10 har astma, ADHD eller angst – og nogle gange har de det hele. Mange forældre ved ikke, hvem de skal henvende sig til for at få pålidelig rådgivning – rådgivning, der tager en grundårsags- og helhedsorienteret tilgang til hele barnets modstandsdygtighed, men som ikke afviser værdien af konventionel pædiatri. Her kommer Elisa Song, MD, en pædiater uddannet på Stanford, NYU og UCSF, en af de førende pionerer og betroede eksperter inden for pædiatrisk integrativ og funktionel medicin. Med udgangspunkt i omfattende forskning og over 25 års klinisk erfaring forklarer Dr. Song, hvorfor dit barns tarmmikrobiom er nøglen til livslang sundhed. Hun deler sin gennemprøvede og praktiske plan for at opbygge fysisk og følelsesmæssig modstandsdygtighed indefra og ud. Du vil opdage, hvordan du: Optimerer dit barns mikrobiom med 5 enkle trin. Giver dine børn lyst til at træffe sunde valg (så du ikke behøver at nage). Helbreder dit barns tarm for at komme til bunds i årsagen til deres kroniske helbredsproblemer. Føler dig rolig og selvsikker, når du bruger sikre og effektive naturlige terapier, når dine børn er syge, med en A-Z-guide til de 25 mest almindelige akutte børnesygdomme. Komplet med nyttige quizzer, øvelser, protokoller og snesevis af lækre, tarmvenlige opskrifter er 'Healthy Kids, Happy Kids' en omfattende, men enkel køreplan til at opdrage modstandsdygtige børn i vores ikke så enkle verden. Takket være Dr. Song har forældre (og praktikere) endelig magten til at revolutionere fremtiden for børns sundhed, så deres børn kan trives – uanset hvad livet byder på. Om forfatteren Elisa Song, MD, er en integrativ pædiater og ekspert i pædiatrisk funktionel medicin, uddannet på Stanford, NYU og UCSF, og vigtigst af alt, mor til to trivelige børn. Hun har viet sin karriere til at hjælpe forældre og praktikere med at bygge bro mellem konventionel og holistisk pædiatri med en evidensbaseret, pædiatergodkendt og forældreanbefalet tilgang. Dr. Song har forelæst over hele verden på førende integrative og funktionelle medicinkonferencer og førende forældrearrangementer. Hun har også været omtalt i hundredvis af top-podcasts, trykte og online medier, herunder Dr. Mark Hymans 'Broken Brain'-podcast, 'Wellness Mama'-podcasten, BloomTV, Forbes, Healthline, MindBodyGreen, National Geographic, PopSugar, Parents, Motherly, Parade, Verywell Health og New York Post. Produktoplysninger. Forlag ‏ : ‎ Harvest (14. maj 2024) Sprog ‏ : ‎ Engelsk Indbundet ‏ : ‎ 464 sider ISBN-10 ‏ : ‎ 0358751179 ISBN-13 ‏ : ‎ 978-0358751175 Varevægt ‏ : ‎ 1,4 pund Mål ‏ : ‎ 6 x 1,3 x 9 tommer