건강한 아이, 행복한 아이

엘리사 송 저 (저자) 전국 베스트셀러 아이를 내면부터 강인하게 키우는 비결을 알고 싶으신가요? 현대 사회에서 건강한 아이를 키우기 위한 이 획기적이고 증거 기반의 가이드에서, 엘리사 송 박사는 기존 소아과와 전체론적 소아과 사이의 간극을 메우고 아이들이 잘 성장할 수 있는 명확한 로드맵을 제시합니다. 건강하고 행복한 아이를 키우는 것이 이렇게 어려워서는 안 됩니다. 하지만 의학의 황금기라 불릴 만한 시대에 살고 있음에도 불구하고, 우리 아이들은 그 어느 때보다 아프고 있습니다. 적어도 5명 중 1명의 아이는 습진을 앓고 있으며, 10명 중 1명은 천식, ADHD 또는 불안을 경험합니다. 때로는 이러한 모든 증상을 함께 겪기도 합니다. 많은 부모들은 근본 원인을 찾는 전체론적 접근법을 취하면서도 기존 소아과의 가치를 무시하지 않는 신뢰할 만한 조언을 어디서 구해야 할지 난감해합니다. 스탠퍼드, NYU, UCSF에서 훈련받은 소아과 의사이자 소아 통합 및 기능 의학 분야의 최고 선구자이자 신뢰받는 전문가인 엘리사 송 박사가 등장합니다. 방대한 연구와 25년 이상의 임상 경험을 바탕으로, 송 박사는 아이의 장내 미생물군이 평생 건강의 열쇠를 쥐고 있는 이유를 설명합니다. 그녀는 신체적, 정서적 회복력을 내면부터 키우기 위한 검증되고 실용적인 계획을 공유합니다. 다음과 같은 방법을 알아보세요: - 5가지 간단한 단계로 아이의 장내 미생물군을 최적화하세요. - 아이들이 스스로 건강한 선택을 하고 싶어 하도록 힘을 실어주세요 (잔소리하지 않아도 됩니다). - 아이의 장을 치유하여 만성 건강 문제의 근본 원인을 해결하세요. - 아이가 아플 때 안전하고 효과적인 자연 요법을 사용하여 침착하고 자신감을 가지세요. 상위 25가지 급성 소아 질환에 대한 A to Z 가이드가 포함되어 있습니다. 유용한 퀴즈, 운동, 프로토콜, 그리고 수십 가지의 장 건강에 좋은 맛있는 레시피가 포함된 『Healthy Kids, Happy Kids』는 복잡한 현대 사회에서 강인한 아이를 키우기 위한 포괄적이면서도 간단한 로드맵입니다. 송 박사 덕분에 부모(및 의료 전문가)는 마침내 아이들의 건강의 미래를 혁신하여 아이들이 어떤 어려움이 닥쳐도 잘 성장할 수 있는 힘을 갖게 되었습니다. 저자 소개 엘리사 송 박사는 스탠퍼드, NYU, UCSF에서 훈련받은 통합 소아과 의사이자 소아 기능 의학 전문가이며, 가장 중요한 것은 두 명의 건강한 아이를 둔 엄마입니다. 그녀는 증거 기반이며 소아과 의사가 인정하고 부모가 승인한 접근 방식으로 기존 소아과와 전체론적 소아과 사이의 간극을 메우는 데 도움을 주기 위해 경력을 바쳐 왔습니다. 송 박사는 주요 통합 및 기능 의학 컨퍼런스와 프리미어 육아 행사에서 전 세계적으로 강연해 왔습니다. 또한 Dr. Mark Hyman의 Broken Brain 팟캐스트, Wellness Mama 팟캐스트, BloomTV, Forbes, Healthline, MindBodyGreen, National Geographic, PopSugar, Parents, Motherly, Parade, Verywell Health, New York Post 등 수백 개의 주요 팟캐스트, 인쇄 및 온라인 매체에 소개되었습니다. 제품 상세 정보 출판사 ‏ : ‎ Harvest (2024년 5월 14일) 언어 ‏ : ‎ 영어 양장본 ‏ : ‎ 464페이지 ISBN-10 ‏ : ‎ 0358751179 ISBN-13 ‏ : ‎ 978-0358751175 상품 무게 ‏ : ‎ 1.4파운드 크기 ‏ : ‎ 6 x 1.3 x 9인치