Crianças Saudáveis, Crianças Felizes

Por Elisa Song (Autora) Best-seller Nacional Quer saber a chave para criar crianças resilientes, de dentro para fora? Neste guia inovador e baseado em evidências para criar crianças saudáveis no mundo moderno, a Dra. Elisa Song faz a ponte entre a pediatria convencional e a holística e oferece um roteiro claro para ajudar as crianças a prosperar. Criar crianças saudáveis e felizes não deveria ser tão difícil. No entanto, apesar de vivermos no que deveria ser uma era de ouro da medicina, as nossas crianças estão mais doentes do que nunca. Pelo menos 1 em cada 5 crianças tem eczema, e 1 em cada 10 tem asma, PHDA ou ansiedade — e, por vezes, têm todas estas condições. Muitos pais sentem-se perdidos sobre a quem recorrer para obter conselhos de confiança — conselhos que adotem uma abordagem holística e centrada na causa raiz para a resiliência total da criança, mas que não descartem o valor da pediatria convencional. Conheça Elisa Song, MD, uma pediatra formada em Stanford, NYU e UCSF, uma das principais pioneiras e especialistas de confiança em medicina pediátrica integrativa e funcional. Com base em extensa pesquisa e mais de 25 anos de experiência clínica, a Dra. Song explica porque é que o microbioma intestinal do seu filho é a chave para o bem-estar ao longo da vida. Ela partilha o seu plano prático e comprovado para construir resiliência física e emocional de dentro para fora. Vai descobrir como: Otimizar o microbioma do seu filho com 5 passos simples. Capacitar os seus filhos para que queiram fazer escolhas saudáveis (e você não tenha de os chatear). Curar o intestino do seu filho para chegar à causa raiz dos seus problemas de saúde crónicos. Sentir-se calma e confiante ao usar terapias naturais seguras e eficazes quando os seus filhos estão doentes, com um guia de A a Z das 25 principais doenças infantis agudas. Completo com questionários úteis, exercícios, protocolos e dezenas de receitas deliciosas e amigas do intestino, Crianças Saudáveis, Crianças Felizes é um roteiro abrangente, mas simples, para criar crianças resilientes no nosso mundo nada simples. Graças à Dra. Song, os pais (e profissionais) têm finalmente o poder de revolucionar o futuro da saúde infantil para que os seus filhos possam prosperar — independentemente do que a vida lhes reserva. Sobre a Autora Elisa Song, MD, é uma pediatra integrativa e especialista em medicina funcional pediátrica formada em Stanford, NYU e UCSF e, mais importante, mãe de duas crianças que prosperam. Dedicou a sua carreira a ajudar pais e profissionais a fazer a ponte entre a pediatria convencional e a holística com uma abordagem baseada em evidências, apoiada por pediatras e aprovada pelos pais. A Dra. Song já palestrou em todo o mundo nas principais conferências de medicina integrativa e funcional e em eventos de parentalidade de topo. Também foi apresentada em centenas dos melhores podcasts, meios de comunicação impressos e online, incluindo o podcast Broken Brain do Dr. Mark Hyman, o podcast Wellness Mama, BloomTV, Forbes, Healthline, MindBodyGreen, National Geographic, PopSugar, Parents, Motherly, Parade, Verywell Health e New York Post. Detalhes do Produto. Editora ‏ : ‎ Harvest (14 de maio de 2024) Idioma ‏ : ‎ Inglês Capa dura ‏ : ‎ 464 páginas ISBN-10 ‏ : ‎ 0358751179 ISBN-13 ‏ : ‎ 978-0358751175 Peso do artigo ‏ : ‎ 1,4 libras Dimensões ‏ : ‎ 15,24 x 3,3 x 22,86 cm