Friska barn, glada barn

Av Elisa Song (Författare) Nationell bästsäljare Vill du veta nyckeln till att uppfostra motståndskraftiga barn, inifrån och ut? I denna banbrytande, evidensbaserade guide till att uppfostra friska barn i vår moderna värld, överbryggar Dr. Elisa Song gapet mellan konventionell och holistisk pediatrik och levererar en tydlig vägkarta för att hjälpa barn att frodas. Att uppfostra friska, glada barn borde inte vara så svårt. Ändå, trots att vi lever i vad som borde vara medicinens guldålder, är våra barn sjukare än någonsin. Minst 1 av 5 barn har eksem, och 1 av 10 har astma, ADHD eller ångest – och ibland har de allt ovanstående. Många föräldrar vet inte vart de ska vända sig för pålitlig rådgivning – råd som tar ett rotorsaks-, helhetsperspektiv på barnets hela motståndskraft, men som inte avfärdar värdet av konventionell pediatrik. Här kommer Elisa Song, MD, en Stanford-, NYU-, UCSF-utbildad barnläkare, en av de främsta pionjärerna och betrodda experterna inom pediatrisk integrativ och funktionell medicin. Med utgångspunkt i omfattande forskning och över 25 års klinisk erfarenhet förklarar Dr. Song varför ditt barns tarmmikrobiom är nyckeln till livslångt välbefinnande. Hon delar med sig av sin beprövade och praktiska plan för att bygga fysisk och emotionell motståndskraft inifrån och ut. Du kommer att upptäcka hur du: Optimerar ditt barns mikrobiom med 5 enkla steg. Stärker dina barn så att de vill göra hälsosamma val (och du slipper tjata). Läker ditt barns tarm för att komma till roten av deras kroniska hälsoproblem. Känner dig lugn och trygg med att använda säkra och effektiva naturliga terapier när dina barn är sjuka, med en A-till-Ö-guide till de 25 vanligaste akuta barnsjukdomarna. Komplett med användbara frågeformulär, övningar, protokoll och dussintals läckra, tarmvänliga recept, är Healthy Kids, Happy Kids en omfattande, men ändå enkel vägkarta till att uppfostra motståndskraftiga barn i vår inte så enkla värld. Tack vare Dr. Song har föräldrar (och utövare) äntligen makten att revolutionera framtiden för barns hälsa så att deras barn kan frodas – oavsett vad livet kastar på dem. Om författaren Elisa Song, MD, är en Stanford-, NYU-, UCSF-utbildad integrativ barnläkare och expert inom pediatrisk funktionell medicin, och viktigast av allt, en mamma till två blomstrande barn. Hon har ägnat sin karriär åt att hjälpa föräldrar och utövare att överbrygga gapet mellan konventionell och holistisk pediatrik med ett evidensbaserat, barnläkarstött, föräldragodkänt tillvägagångssätt. Dr. Song har föreläst runt om i världen på ledande integrativa och funktionella medicinkonferenser och främsta föräldraevenemang. Hon har också medverkat i hundratals topp-poddar, tryckta och digitala medier inklusive Dr. Mark Hymans Broken Brain-podd, Wellness Mama-podden, BloomTV, Forbes, Healthline, MindBodyGreen, National Geographic, PopSugar, Parents, Motherly, Parade, Verywell Health och New York Post. Produktinformation. Utgivare ‏ : ‎ Harvest (14 maj 2024) Språk ‏ : ‎ Engelska Inbunden ‏ : ‎ 464 sidor ISBN-10 ‏ : ‎ 0358751179 ISBN-13 ‏ : ‎ 978-0358751175 Vikt ‏ : ‎ 1,4 pounds Mått ‏ : ‎ 6 x 1,3 x 9 tum