Trẻ Khỏe, Trẻ Vui

Bởi Elisa Song (Tác giả) Sách bán chạy quốc gia Bạn có muốn biết chìa khóa để nuôi dạy những đứa trẻ kiên cường, từ bên trong ra ngoài? Trong cuốn hướng dẫn đột phá, dựa trên bằng chứng này để nuôi dạy trẻ khỏe mạnh trong thế giới hiện đại, Tiến sĩ Elisa Song kết nối khoảng cách giữa nhi khoa thông thường và toàn diện, đồng thời đưa ra một lộ trình rõ ràng giúp trẻ phát triển. Nuôi dạy những đứa trẻ khỏe mạnh, hạnh phúc không nên quá khó khăn. Tuy nhiên, dù sống trong thời kỳ hoàng kim của y học, con cái chúng ta lại ốm yếu hơn bao giờ hết. Ít nhất 1 trong 5 trẻ bị chàm, và 1 trong 10 trẻ bị hen suyễn, ADHD hoặc lo âu—và đôi khi chúng mắc tất cả các bệnh trên. Nhiều bậc cha mẹ không biết tìm đến ai để được tư vấn đáng tin cậy—những lời khuyên có cách tiếp cận toàn diện, tìm ra nguyên nhân gốc rễ để xây dựng sức đề kháng cho trẻ, nhưng không phủ nhận giá trị của nhi khoa thông thường. Hãy gặp Elisa Song, MD, một bác sĩ nhi khoa được đào tạo tại Stanford, NYU, UCSF, một trong những nhà tiên phong hàng đầu và chuyên gia đáng tin cậy trong lĩnh vực y học tích hợp và chức năng nhi khoa. Dựa trên nghiên cứu sâu rộng và hơn 25 năm kinh nghiệm lâm sàng, Tiến sĩ Song giải thích tại sao hệ vi sinh vật đường ruột của con bạn lại là chìa khóa cho sức khỏe suốt đời. Cô chia sẻ kế hoạch thực tế và đã được kiểm chứng để xây dựng sức đề kháng thể chất và cảm xúc từ bên trong. Bạn sẽ khám phá cách: Tối ưu hóa hệ vi sinh vật của con bạn với 5 bước đơn giản. Trao quyền cho con bạn để chúng muốn đưa ra những lựa chọn lành mạnh (và bạn không phải cằn nhằn). Chữa lành đường ruột của con để tìm ra nguyên nhân gốc rễ của các vấn đề sức khỏe mãn tính. Cảm thấy bình tĩnh và tự tin khi sử dụng các liệu pháp tự nhiên an toàn và hiệu quả khi con bạn bị ốm, với hướng dẫn từ A đến Z về 25 bệnh cấp tính hàng đầu ở trẻ em. Hoàn chỉnh với các bài kiểm tra hữu ích, bài tập, phác đồ và hàng tá công thức nấu ăn ngon, thân thiện với đường ruột, Healthy Kids, Happy Kids là một lộ trình toàn diện nhưng đơn giản để nuôi dạy những đứa trẻ kiên cường trong thế giới không đơn giản của chúng ta. Nhờ Tiến sĩ Song, các bậc cha mẹ (và các học viên) cuối cùng đã có sức mạnh để cách mạng hóa tương lai sức khỏe của trẻ em để con cái họ có thể phát triển—bất kể cuộc sống có ném vào họ điều gì. Về tác giả Elisa Song, MD, là một bác sĩ nhi khoa tích hợp được đào tạo tại Stanford, NYU, UCSF và chuyên gia y học chức năng nhi khoa, và quan trọng nhất, là một người mẹ của hai đứa trẻ đang phát triển tốt. Cô đã cống hiến sự nghiệp của mình để giúp các bậc cha mẹ và học viên kết nối khoảng cách giữa nhi khoa thông thường và toàn diện với cách tiếp cận dựa trên bằng chứng, được bác sĩ nhi khoa ủng hộ và phụ huynh chấp thuận. Tiến sĩ Song đã thuyết trình trên khắp thế giới tại các hội nghị y học tích hợp và chức năng hàng đầu cũng như các sự kiện nuôi dạy con cái hàng đầu. Cô cũng đã xuất hiện trên hàng trăm podcast hàng đầu, các phương tiện truyền thông in ấn và trực tuyến bao gồm podcast Broken Brain của Dr. Mark Hyman, podcast Wellness Mama, BloomTV, Forbes, Healthline, MindBodyGreen, National Geographic, PopSugar, Parents, Motherly, Parade, Verywell Health và New York Post. Chi tiết sản phẩm. Nhà xuất bản ‏ : ‎ Harvest (14 tháng 5, 2024) Ngôn ngữ ‏ : ‎ Tiếng Anh Bìa cứng ‏ : ‎ 464 trang ISBN-10 ‏ : ‎ 0358751179 ISBN-13 ‏ : ‎ 978-0358751175 Trọng lượng ‏ : ‎ 1.4 pounds Kích thước ‏ : ‎ 6 x 1.3 x 9 inch